Guduchi – 免疫調節剤
免疫力向上、抗炎症作用に加え、組織強壮剤としても機能するアーユルヴェーダのハーブを一つ挙げるとすれば、それはグドゥチ（学名：Tinospora Cordifolia）でしょう。「アムルタ」または「神聖な蜜」とも呼ばれるグドゥチは、アーユルヴェーダ薬局で最も強力なハーブの一つです。
バヴァプラカシュニガントゥに記されているように、この素晴らしい薬草が地球上でどのように生まれたかという興味深い物語があります。ランカの王であるアスラ（悪魔）の王ラーヴァナは、ラーマ神の妻であるシータを誘拐し、ランカ王国に連れ去りました。ラーマ神は、ヴァナラ族（猿人）の大軍を率いて、シータを救出するためにランカまで旅をしました。ラーマ神とラーヴァナの間で大規模な戦いが繰り広げられ、何千ものヴァナラ族が命を犠牲にし、ラーマ神の勝利とシータの救出につながりました。神々の王であるインドラは、ヴァナラ族の犠牲に深く感動し、彼らを蘇らせるために「アムリタ」（神の甘露）を彼らの体に注ぎました。この甘露が地上のどこに落ちても、神聖な甘露のような性質を持つグドゥチが生まれ、彼女はアムリタ、デーヴァムリタ（神々の甘露）、またはアムリタサンバヴァ（神聖な甘露から生まれた者）という名を持つ。
グドゥチは苦味があり、温性で、3つのドーシャのバランスを整える効果があり、強壮作用、抗炎症作用、消化促進作用、利尿作用があります。茎が主な利用部位であり、茎から作られるデンプンはグドゥチサットヴァとして知られています。
グドゥチの健康効果の一部は以下のとおりです。
- Rasyana（若返り）とVayastapana（アンチエイジング）
- Guduchi は、Rasa Dhatu (血漿) から ShukraDhatu (精液) まで、7 つの身体組織すべてを構築するのに役立ちます。
- グドゥチはラサ・ダートゥを浄化し、湿疹や乾癬などの皮膚疾患の治療に役立ちます。
- グドゥチは解毒作用があり、肝臓の機能や胆汁の分泌をサポートすることが知られており、肝炎や黄疸などの肝臓疾患に効果的に使用されています。
- グドゥチは、自己免疫疾患が広く知られる現代において、特別な意義を持っています。強力な抗炎症作用と免疫バランス調整作用を持つグドゥチは、関節リウマチ、ループス、乾癬、橋本病などの自己免疫疾患の治療に効果的に使用できます。
- グドゥチサットヴァ（デンプン）は、手足の灼熱感、鼻血、胃腸出血などのピッタの疾患に使用されます。
用途：グドゥチは、アヌパナ（キャリア）を変えるだけで、さまざまなドーシャの病気を治療するために使用できる強力なハーブです。
- ヴァータの不調には、ギーを混ぜたグドゥチを使用してください。
- ピッタの不調には、グドチにサトウキビ糖を加えて使用してください。
- カパの不調には、グドゥチを蜂蜜と一緒に服用してください。
- グドゥチをジャガリーと一緒に食べると便秘解消に役立つ
- 痛風の場合は、グドゥチをヒマシ油と一緒に使用してください。
- アマヴァタ（関節リウマチ）の治療には、グドゥチをシュンティ（乾燥ショウガ）と一緒に使用する必要があります。
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