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アーユルヴェーダのハーブで夏を元気にしましょう！若返りの季節に向けた簡潔なヒントで、自然に解毒し、活力を保つ方法を学びましょう。

腹痛は多くの人にとって厄介な問題であり、特にガスが原因の場合はなおさらです。このような場合、簡単にできる対処法は生姜汁です。ミキサーで生姜1～2かけをすりつぶして汁を絞り出します。すりつぶした生姜から汁を絞り出してください。乾燥生姜汁を小さじ1～2杯、水半カップに加えて飲みます。特に早朝や食後...

ショウガ抽出物は、抗菌作用、抗けいれん作用、鎮痛作用、抗潰瘍作用、胃酸分泌抑制作用、抗腫瘍作用、抗真菌作用、鎮痙作用、抗アレルギー作用など、幅広い生物学的活性について広範に研究されてきた。 ジンゲロールはプロスタグランジン生合成を阻害することが示されています。科学的研究によると、ショウガの主要...