シャタバリとして知られる多年生のつる植物は、高さ2メートルまで成長し、まっすぐな棘と鉤状の棘の両方を持っています。このハーブはほろ苦い味がします。若い茎はもろく、簡単に折れてしまいます。香りの良いシャタバリは、短い穂状花序に白い色合いの花を咲かせます。
シャタバリの根は房状に生え、白く、塊茎状で、大根のような形をしており、先端が細くなっています。古いシャタバリの根は太く長くなります。シャタバリの葉は松葉に似ており、細長い形をしています。シャタバリの果実は小さなベリーで、色は紫から黒まで様々です。
シャタバリとは何ですか？
シャタバリという名前は、「100人の夫を持つ女性」という意味に解釈されています。女性の生殖器に若返り効果をもたらすハーブで、若い女性だけでなく、中年や高齢の女性にも有益であり、優雅に歳を重ね、更年期を迎えるのを助けます。ピッタ・ドーシャはシャタバリによってバランスが整います。アーユルヴェーダでは、シャタバリは「ハーブの女王」と呼ばれ、女性の健康のために推奨される主要なハーブです。
シャタバリは自然の恵みを受けたハーブであり、媚薬、催乳作用、緩下作用、鎮痙作用、抗腫瘍作用、鎮静作用、アダプトゲン作用、抗菌作用、抗酸化作用、免疫調節作用など、様々な薬効を持つ。
化学成分：
&シャタバリの分類：
- 王国 - 植物
- 亜界 - 気管支類
- 注文 アスパラガス
- 家族 - キジカクシ科
- 属 - アスパラガス
- 種 - アスパラガス・ラセモサス
生息地：
熱帯または亜熱帯の森林にはシャタバリが自生しています。軽土、中土、重土のいずれの土壌でも生育可能です。アジア（ヒマラヤ山脈、ネパール、パキスタン、インド、スリランカ、オーストラリア、アフリカ）に最も多く分布しています。インドでは、ケララ州、タミル・ナードゥ州、アーンドラ・プラデーシュ州、カルナータカ州、グジャラート州、オリッサ州、西ベンガル州に多く見られます。自然生息地では、森林破壊により絶滅の危機に瀕しています。
シャタバリの名前：
- ヒンディー語名 - シャタバリ
- 英語名 - つる性アスパラガス、野生アスパラガス、バターミルクルート
- カンナダ語の名前 - マッジゲ・ガッデ
- タミル語名 - サダヴァレ
- マラーティー語、グジャラート語の名前 - サタヴァリ
- コンカニ語の名前 - サタヴァリ
- アッサム語の名前 - サトムル
- ベンガル語の名前 - サトムーリ、シャタヴァル、 サタムリ、ドグリ語: Sainsarbel。
- グジャラート語の名前 - シャタバリ
- マラヤーラム語の名前 - サタヴァリ
- マニプリ語の名前 - ヌンガレイ
- オリヤー語の名前 - ヴァリ、パリ
- パンジャブ語の名前 - チョッタ・ケル
- ウルドゥー語の名前 - サタワール
- アラビア語名 - シャカクル、シャカクル
- 中国語名 - 天門洞
- ネパール名 - クリロ
アーユルヴェーダ的特性：
| 特定の | ヒンディー語／サンスクリット語 | 英語 |
| ラサ（味） | マドゥラ、ティクタ | 甘い、苦い |
| グナ（物理的特性） | グル、スニグダ | 重く、油っぽい |
| ヴィリヤ（効力） | シータ | 寒い |
| ヴィパーカ（消化後の味覚） | マドゥラ | 甘い |
ドーシャへの影響：
ピッタとヴァータのドーシャのバランスを整えます。
| チャラカ・サンヒター | スシュルタ・サンヒター | ヴァーグバタ |
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実用的な用途：
アスパラガス・ラセモサスには、栄養補給、若返り、催淫、緩下、催乳、鎮痙、制酸、利尿、抗腫瘍、粘膜保護、下痢止め、抗うつ、抗菌、抗酸化、適応促進、免疫調節などの薬効がある。
- 女性の生殖器系を健康に保つための非常に強力なハーブ。
- シャタバリは、既に調整されている女性ホルモンの分泌を促進し、不快感や出血を軽減することで、月経前症候群（PMS）の症状を緩和します。
- 無月経、月経困難症、帯下、その他の骨盤内炎症性疾患において、非常に有効なハーブです。
- 男性の生殖器系もサポートします。
- シャタバリには白血球数を増加させる効果がある。
- それはマクロファージを活性化させ、カンジダ菌との闘いを助ける可能性がある。
- このハーブは体を強化し、健康的なエネルギーレベルを維持するのに役立ちます。
- 強力な免疫力向上剤。
- これは優れた天然の抗酸化物質であり、体内の解毒作用を助けます。
- シャタバリは、膣のpH値を中性状態に調整することができます。
- それは体に栄養を与え、乾燥した膜を取り除き、完璧な体液バランスを実現します。
- このハーブは子宮摘出術を受けた女性でも服用でき、母親の母乳分泌量を増加させる効果があります。
- シャタバリは卵子を育む働きがあり、妊娠率を大幅に高める。
- 男性もこの植物を服用して性的な問題を治療することができる。
- 冷却効果があり、炎症、発熱、さらには胃潰瘍を軽減する効果もある。
- シャタバリは抗菌作用と抗ウイルス作用を持ち、コレラ、腸チフス、下痢、黄色ブドウ球菌感染症の予防に役立ちます。
- この植物は、ストレスなどの有害な影響から体を守る免疫システムを強化することで、ストレス軽減に役立ちます。
使用部品:
- ルーツ
- 葉
投与量：
- シャタバリパウダー - 1日あたり3〜6グラム。
注意：
- シャタバリ（アスパラガス・ラセモサス）の使用後、皮膚や肺にアレルギー反応を起こす人もいます。
- 腎臓疾患による浮腫や不整脈がある場合は、使用しないでください。