パンチャカルマ – アーユルヴェーダにおける解毒の科学
アーユルヴェーダは最古の医学体系の一つです。古代において、全知全能の賢者によって説かれ、実践され、記録に残されました。アーユルヴェーダでは、病気は私たちが環境と調和を欠いた生活を送ることの自然な結果として起こると捉えられています。そして、心身の最適な健康状態を達成するために、毒素を排出し、調和とバランスを取り戻すことに重点を置いています。
アーユルヴェーダの治療法
アーユルヴェーダの主な治療法は、サムショーダン チキツァ (浄化療法) とサムシャマン チキツァ (鎮静療法) の 2 つです。
サムシャマン・チキツァは病気の進行が始まってから行われますが、サムショーダン・チキツァは病気が体内に侵入する前から行われます。何世紀にもわたる観察と治療評価を経て、アーユルヴェーダの賢者たちは季節の変化が人間の心身に与える影響を予測することができました。彼らは予防策として、次のような方法を考案しました。 パンチャカルマ療法パンチャカルマは、心身を浄化し、毒素を除去し、病気のリスクを軽減します。また、免疫力を高め、慢性疾患の治療にも活用できます。
パンチャカルマ療法
その名の通り、5つの主要な治療法から構成されています。
- ヴァマナ（治療的嘔吐）
- ヴィレチャナ（治療的浄化）
- ニルハ・バスティ（治療用煎じ浣腸）
- アヌヴァサン・バスティ（治療用油性浣腸）
- ナスヤ（治療用エルヒネ）
他にも関連する治療法があるかもしれません。
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プルヴァカルマ
主な治療に備えて体を準備するために、プールヴァカルマ（準備処置）と呼ばれるいくつかの準備処置が行われます。これらはディーパン／パチャン（アマの消化）、スネハン（外用油脂療法）、そしてスウェダン（全身の発汗療法）です。
作用機序
人間の代謝を現代的な観点から見ると、主に3種類の老廃物が生成されます。それらは水溶性、脂溶性、または揮発性の老廃物です。二酸化炭素などの揮発性老廃物は、呼吸の過程で肺から体外に排出されます。水溶性老廃物も腎臓濾過、汗、その他の体液によって排出されます。脂溶性老廃物は主に肝臓で処理されます。完全に除去されずに体内に蓄積される可能性が高くなります。この脂溶性老廃物は、消化不良の結果として形成される毒素であるアマ・ドーシャに例えることができます。これが除去されない場合、心身の病気の原因となります。アーユルヴェーダの解毒法であるパンチャカルマは、アマ・ドーシャの除去に焦点を当て、ヴァータ、ピッタ、カパの3つのドーシャのバランスを整えます。同時に、パンチャカルマ療法によって他の多くの健康効果も得られます。
深める/消化
深める/パチャン・アウシャダはアグニを高めることで作用し、消化力を高めます。チャラク・サンヒターに記されているパチャンハーブには、以下の果実や根があります。 ピッパリ（Piper longum）、チャビア（ハンターズ・パイパー）、チトラカ（Plumbago zeylanica）、 シュリンガベラ（ショウガ）の根、1999年。 マリーチャの果実 (Piper nigrum)、ニンニク（Trachyspermumroxburghianum）、ヒンゴニリヤサ（アサフェティダ）など、これらは準備措置の第一段階として推奨されます。
愛
スネハン・カルマ中にハーブ／薬用オイルを多用した全身マッサージと、ハーブ／薬用オイルまたはギー製剤の内服を行うことで、脂溶性の有害廃棄物を拡散によって体外に排出することが可能になります。皮膚の広い表面積と、消化管の絨毛と微絨毛の広がりは、大きな交換基盤を提供し、このプロセスを促進するのに効果的です。体内の脂肪は主に腹部の腸間膜周辺、そして大部分は皮下に蓄積されます。バヒヤ・スネハンは皮下脂肪を、アビヤンタラ・スネは腸を内側からターゲットとします。
スウェーデン
スウェーダナには、熱い湿った蒸気または乾燥した発汗が使用され、大量に発汗します。これにより局所的な血液循環が増加し、この交換がさらに促進されます。スウェーダナはドーシャを液化し、スロータスの障害物を除去するため、ドーシャが活性化し、容易に排出されます。局所的および全身の発汗を目的としたさまざまな種類のスウェーダナが発表されており、たとえばサンカラ スウェーダでは、局所的な発汗のためにハーブのボーラスが使用されます。プラスタラ スウェーダと呼ばれる別の種類では、ロング ペッパー、ブラック ペッパー、ショウガなどのハーブを煎じた豆類または穀物、またはクルシュラ (濃い粥) やウトカリカでベッドが準備されます。次に、絹や羊毛、薬用植物の葉で覆い、スネーハンをその上に横たわらせた後、スウェーダナを行います。
パシャトカルマ
ヴァマン療法とヴィレチャン療法は、特定の食事療法と様々な薬剤を用いた徹底的な消化浄化法であり、その後、身体を正常な状態に戻すことをパシュチャト・カルマと呼びます。これは、サンサルジャナ・カルマ、ラサーヤナディ・カルマ、サマナ・ヨーガから構成されます。サンサルジャナ・カルマの間は、ペーヤ、ヴィレーピ、アクリタ・クリタユシュなどを用いた特定の食事療法を行い、ジャタラグニを高めます。若返り療法の一環としてパンチャカルマを行う場合は、主要な療法の後にラサーヤナのハーブが投与されます。特定の問題の治療の一環としてパンチャカルマを行う場合は、特定の薬剤が投与されます。
結論
パンチャカルマ解毒療法 は、心身の浄化のための非常に複雑で洗練された科学であり、その分野の専門家の監督の下で実施するのが最善です。