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アビヤンガ – アーユルヴェーダマッサージセラピー アーユルヴェーダは、病気の治療よりも予防が重要であると信じています。理想的な日常生活／ディンチャリヤで述べられている理想的なライフスタイルは、アビヤンガをはじめとする予防的要素を重視しています。マッサージは様々なタッチと圧力のテクニックで構成...