（コルディフォリア）

シダ・コルディフォリアはバラの学名です。シダ・コルディフォリアは高さ30メートルに達する多年草です。バラの葉には6～7本の葉脈があり、長楕円形または楕円形で、長さ2.5～7cm、幅2.5～5cmです。バラの葉は切形でハート型、鋸歯があります。この植物は、小さな白または黄色の花を腋生で一輪咲かせます。バラの茎と根は太くて丈夫です。バラの根は不快な味がしますが、無臭で、外観は灰黄色です。ほとんどの主根は先端で枝分かれしています。バラの実は、直径6～8mmで、上部はムング大で円盤状でビロードのような質感です。植物は8月から12月にかけて開花し、果実は10月から1月にかけて熟します。

概要

シダ・コルディフォリアは、バラやルラル・マロウといった通称でも知られています。バラはアーユルヴェーダ医学において、薬草として用いられています。アーユルヴェーダでは、ヴァータ、ピッタ、カパという3つの体のエネルギーすべてを鎮めるために用いられますが、特にヴァータ・ドーシャに効果的です。バラはシュクラ・ダートゥを高めるために用いられ、シュクララとしての性質でよく知られています。精子数の増加と精子の質の向上にも用いられます。このハーブは、アーユルヴェーダでは降圧剤、中枢神経抑制剤、鎮痛剤、抗炎症剤、低血糖剤として用いられています。ヴァータに関連する様々な問題には、ラサーヤナや神経強壮剤が最適です。これらは、 ピッタの不均衡に対するアーユルヴェーダ。 痔とラクタピッタに最も効果的な治療法は、血液を浄化するバラです。さらに、胎児の成長を促進します。出血を伴う痔には、葉を煮たもので治療できます。

エフェドリン、ステルクリン酸、マルバリン酸、コロナリン酸、プソイドエフェドリン、脂肪酸、サポニン、ヒパホリン、エクジステロン、インドールアルカロイド、パルミチン酸、ステアリン酸、オレ-β-シトステロールが、この植物に含まれる主な化学成分です。シダには、中枢神経系を活性化する化学物質であるエフェドリンとプソイドエフェドリンの両方が含まれています。

バラ分類

• 王国 - 植物
• 注文 - マルバレス
• 家族 - アオイ科

バラ生息地

シダ・コルディフォリア（Sida cordifolia）は、インド原産で、道端や荒れ地に生える一般的な植物です。インドとスリランカの熱帯・亜熱帯地域全域に分布しています。アフリカ、オーストラリア、ハワイ、アメリカ南部、ニューギニアでは、侵略的雑草とみなされています。

バラの別名

• お子様の名前 - シダ・コルディフォリア
• 通称 - カントリーマロウ、ハートリーフシダ
• サンスクリット名 - バディヤラカ、バラ、バラダヤ
• ベンガル語の名前 - ベレラ
• アッサム語の名前 - ボル・ソンボリアル
• ヒンディー語名 - カリンタ、バリアル
• カンナダ語の名前 - チットゥハラル、ヘットゥティ・ギダ
• マラヤーラム語の名前 - 私は疲れました。
• タミル語の名前 - チッタムッティ
• テルグ語名 - チルベンダ、マイルマニカム
• マラーティー語の名前 - バラ、チカナ、トゥプカリア
• オリヤー語の名前 - バジュロムリ、パリ
• マラーティー語の名前 - チカナ、カライテ
• グジャラート語の名前 - ジャングルメティ
• 中国名 - Yuan ye jin wu shihua、Xin ye huang hua ren、Ke dong 
• フランス語名 - 12ヘール草
• 日本語名 - 嵐が猛威を振るっています。
• ネパール名 - バル
• ロシア名 - コルディフォリアのように、セルトセリスタニアのように
• スペイン語名 - 黒いほうき、小さなほうき、炎
• タイ語名 - カートとポムは禁止

アーユルヴェーダの特性

ドーシャへの影響

3つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）のバランスを整えます。

実用的な用途

• バラは抗炎症作用があるため、傷口や目の炎症を軽減するために使用されます。外用は関節のこわばりや関節炎の不快感を軽減する効果があります。外用ペーストは傷口や眼疾患の治療に使用されます。
• 麻痺、顔面麻痺、または頸椎炎を患っている患者は、このハーブから作られたオイルから大きな恩恵を受けます。
• 腸の水分と栄養素の吸収を助け、腸の運動機能を調整する効果も非常に高い。これらの特性から、この植物は過敏性腸症候群（グラハニ）の治療に非常に有効である。
• 心臓強壮剤として、また点状出血を軽減するために利用されます。
• バラは男性不妊症と女性不妊症の両方の治療に用いられます。男性の精子の運動性と精子数を改善するために用いられます。このハーブはアーユルヴェーダでは「ヴリシュヤ」、つまり媚薬として知られています。男性の勃起不全と早漏にもバラは用いられます。
• 泌尿器系を活性化し、利尿剤として作用し、膀胱炎の治療に役立ちます。
• バラの植物は、気管支炎、喘息、口内炎に効果があり、胸の鬱血を和らげる効果もあります。
• シダ・コルディフォリアの根の煎じ液は、神経系および泌尿生殖器系の疾患に非常に効果的です。胆汁や血液の疾患にも効果があります。
• ヴァータ、ピッタ、カパは、鎮静化に使われる3つのドーシャであり、サポートし、有用である。 カパバランスのためのアーユルヴェーダ。 

使用部品

• バラ・ルーツ
• バラ樹皮
• バラの葉
• バラの花
• バラの種

投与量

• 粉末 - 3～6グラム
• ジュースエキス - 10～20ml
• 煎じ液 - 50～100ml

注意事項

シダコルディフォリアにはエフェドリンが含まれており、過剰に使用すると

• 不眠
• 不安
• 神経質
• 血圧の上昇
• 記憶喪失
• 脳卒中

バラを使ったアーユルヴェーダ製品

バラ・アシュワガンダオイル

ダシュムールバラオイル