Alle

Ayurvedic Tips for Better Sleep in Winter Winter nights are the longest of the year, so you'd expect to sleep better. Plenty of people find the opp...

Hoe de winter je immuunsysteem verzwakt: inzicht in Ojas Ergens in november slaat de verwarming permanent aan en beginnen je knokkels te barsten. T...

Er is een specifiek gevoel dat elk jaar rond deze tijd terugkeert. Het licht verandert, de lucht verliest zijn zachtheid en iets in je begint te ve...

Naarmate het kouder wordt, merk je dat er meer haar in het afvoerputje, op je trui en rond je haarborstel terechtkomt. Je zou kunnen denken dat je ...

Pitta Dosha-introductie: Elke zomer laait er een vuur in je op, zowel vanbinnen als vanbuiten. Volgens de Ayurveda kun je dit vuur het beste behee...

Shilajit: Ayurveda's eeuwenoude schat voor welzijn. Shilajit wordt in de Ayurveda al eeuwenlang gewaardeerd als een van de meest gerespecteerde ...

Deze drukke wereld en stress maken nu deel uit van het dagelijks leven. We hebben te maken met lange to-do-lijsten en constante berichten op onze a...

Ashwagandha Doseringscalculator Vind binnen enkele seconden uw ideale Ashwagandha-dosering. Selecteer hieronder uw gezondheidsdoel en product, of u...

Volgens Ayurveda is slaap een van de drie belangrijkste pijlers van een gezond leven. Toch benaderen de meesten van ons slaap als een simpele check...

De wetenschap van Ayurveda is sterk afhankelijk van kruidenoliën; oliën van planten zijn belangrijk in Ayurveda, net als bladeren, schors, wortels,...