Uw hoofdpijn begrijpen
Verdun een pasta van gemberpoeder (een halve theelepel) met water en breng deze aan op het voorhoofd. Een branderig gevoel kan aanhouden, maar is niet schadelijk.
Hoofdpijn in de slaapstreek:
Het houdt verband met Kapha. Breng daarom gemberpasta aan op het voorhoofd en de sinussen.
Hoofdpijn in het achterhoofd:
Het komt door de verergerde Pitta in de maag. Maak thee van komijn- en korianderzaad in een kop heet water en drink dit op. Smeer ook een sandelhoutpasta op de slapen.
Sinushoofdpijn:
Dit wijst op gifstoffen in de dikke darm. Neem voor het slapengaan een theelepel lijnzaad met een glas warme melk. Breng tegelijkertijd gemberpasta achter de oren aan.
Trefwoorden: hoofdpijn, gezondheidstips