Кашель

Кашель — одно из наиболее распространенных заболеваний. Это естественный способ очищения организма от инородных тел. Когда мозг обнаруживает слизь или любой другой раздражитель в верхних дыхательных путях, он мгновенно подает сигнал организму откашляться, чтобы как можно скорее избавиться от инородного тела. Основные дыхательные пути очищаются от жидкости, раздражителей, слизи и других загрязнений, что иногда вызывает боли в верхней части тела, даже если она защищает наш организм.

ПРИЧИНЫ КАШЛЯ

Кашель может быть симптомом скрытых заболеваний, таких как курение, вирусные инфекции, простуда, грипп, синусит, рак легких, туберкулез, астма, пневмония, аллергический ринит и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей. Боль в груди, заложенность носа и зуд в горле — все это признаки кашля. Можно поэкспериментировать с различными натуральными методами лечения, используя широко доступные кухонные продукты вместо сиропов от кашля.

Некоторые эффективные домашние средства от кашля

1. КУРКУМА

Благодаря своим природным противовоспалительным свойствам куркумин помогает облегчить заложенность в груди, часто возникающую у пациентов с хроническим кашлем. Использование летучего масла куркумы при кашле также весьма перспективно для облегчения приступов кашля за счет удаления мокроты. Просто обжарьте корень куркумы и измельчите его в мелкий порошок, смешайте порошок с водой и медом. И вот, средство готово к применению, пейте два раза в день.

• Просто обжарьте корень куркумы, измельчите его в мелкий порошок и смешайте порошок с водой и медом.
• Для приготовления травяного чая можно также использовать чашку воды, добавив по одной чайной ложке семян тмина и куркумы, а затем прокипятить смесь до тех пор, пока она не уменьшится до половины чашки. Пейте этот травяной напиток два или три раза в день, добавив немного меда.
• Полстакана кипятка можно смешать с равным количеством черного перца и куркумы. Также можно добавить несколько палочек корицы и одну чайную ложку меда. Кипятите смесь в течение двух-трех минут. Пока проблема не исчезнет, пейте этот раствор небольшими глотками каждый день.

2. Горячее молоко с медом

В качестве средства от кашля мед оказался столь же эффективным, как и декстрометорфан. Мед более доступен и дешевле, поэтому его, возможно, стоит попробовать. 

Инструкции:

• Употребление разбавленного горячим молоком меда перед сном помогает облегчить боль в груди, вызванную постоянным кашлем.
• Обычный мед можно употреблять в чистом виде, запивая водой, чтобы помочь вывести слизь из организма и успокоить горло. 
  
  

3. Чеснок

Антибактериальные и противомикробные свойства чеснока хорошо изучены. Он веками использовался как средство от кашля.

Инструкции:

• Разотрите немного чеснока и употребляйте его в чистом виде, с медом или добавляйте в блюда.

• Добавьте в смесь немного меда, измельченного чеснока и несколько капель гвоздичного масла. Употребление этой смеси облегчит боль в горле.

• Смешайте стакан воды с четырьмя-пятью зубчиками чеснока, чайной ложкой орегано и небольшим количеством меда. Кипятите, пока не останется только половина. Выпейте после того, как настоится при комнатной температуре. Дыхание облегчится, и другие симптомы кашля уменьшатся.

• Нагрейте стакан молока с двумя измельченными зубчиками чеснока. Кипятите молоко, пока не останется всего 1/2 стакана. Разделите его на две равные части и выпейте одну утром, а другую вечером.

Примечание: это средство не следует использовать при проблемах с повышенной кислотностью.

4. Имбирь

Имбирь, самое распространенное средство от кашля, обладает несколькими волшебными свойствами. Имбирь – это противовоспалительное и антибактериальное средство, уничтожающее вредные микроорганизмы. Он помогает снять заложенность дыхательных путей. Имбирь и зингиберен укрепляют иммунную систему, а также обволакивают пищевод, предотвращая зуд и раздражение.

Инструкции:

• Слегка разомните свежий имбирь. Доведите до кипения, добавив стакан воды. Пейте эту смесь часто в течение дня, чтобы быстро облегчить заложенность носа, хронический кашель и боль в горле. Для достижения лучших результатов можно смешать ее с медом и лимонным соком.
• Ещё один вариант — периодически в течение дня жевать свежий сырой имбирь.
  
  

5. СВЯТОЙ БАЗИЛИК

В повседневной речи его называют «тулси». Импотенция, отравления, одышка, рвота, кашель, неприятный запах изо рта, боли в спине, респираторные заболевания и даже артрит — вот лишь некоторые из состояний, которые он лечит различными методами. Древние тексты Аюрведы приводят множество примеров использования священного базилика для лечения различных болезней.

Типичным традиционным средством от простуды, кашля и легкого расстройства желудка является чай из листьев священного базилика.

6. КОРИЦА

Корица обладает мощными противовирусными и противовоспалительными свойствами. Она очищает кровь, активизирует пищеварение, поддерживает здоровье сердца и дыхания, а также способствует здоровью поджелудочной железы. Она способна переваривать токсины и Аму.

Инструкции:

• Добавьте корицу по вкусу в мед. Чтобы остановить кашель, принимайте по одной столовой ложке по мере необходимости.
• Измельчите палочку корицы в мелкий порошок, смешайте с водой и выпейте.
  
  

7. ГВОЗДИКА

Фенольные соединения, содержащиеся в гвоздике, включая эвгенол и галловую кислоту, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Помимо облегчения боли в горле, гвоздика помогает уменьшить страдания, вызванные частым кашлем. Благодаря содержащемуся в ней эфирному маслу, она действует как естественное отхаркивающее средство и способствует очищению дыхательных путей.

Кроме того, гвоздика обладает антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить боль, вызванную постоянным кашлем и болью в горле. Также гвоздика помогает снять зуд, который является распространенным симптомом сухого кашля.

Инструкции:

• Чтобы уменьшить боль и воспаление в горле, возьмите гвоздику, посыпьте ее крупной солью и хорошо разжуйте.
• Кроме того, гвоздичное масло в сочетании с медом может значительно облегчить повторяющийся кашель. Можно даже сжечь гвоздику и разжевать ее, чтобы избавиться от сильного кашля.