Экзема — это заболевание, вызывающее раздражение или воспаление кожи. Наиболее распространенным типом экземы является атопический дерматит. В большинстве случаев это аллергическое заболевание, которое просто не проходит, как сенная лихорадка или астма.
Однако у взрослых экзема встречается лишь в 3% случаев, и обычно поражает детей. Большинство детей, заболевших этим недугом, выздоравливают к 10 годам, но в некоторых случаях симптомы рецидивируют в течение жизни. При правильном лечении экзему можно контролировать.
Природные составляющие нашего мира — огонь, воздух, вода, пространство и земля — используются в Аюрведе для лечения различных заболеваний. Корректируется рацион питания, применяются растительные лекарственные средства, а массаж проводится с использованием уникальных растительных масел. Если экзема протекает в легкой форме, она пройдет сразу, но если она тяжелая или носит системный характер, может потребоваться некоторое время. Неукоснительно следуйте рекомендациям вашего аюрведического врача.
Некоторые эффективные домашние средства от дерматита и экземы
- ПОРОШОК КУРКУМЫ
Многие методы лечения экземы требуют местной терапии, и порошок куркумы является средством от широкого спектра заболеваний. Он снижает общий уровень воспаления в организме. Порошок куркумина, антиоксидант, который борется со свободными радикалами, контролируя их действие, помогает предотвратить проблемы с кожей. Для достижения максимального эффекта принимайте одну чайную ложку куркумы каждый день. Она обладает характерным вкусом, который хорошо сочетается с приготовленными блюдами, включая рис, макароны, овощи и лапшу.
- КОКОСОВОЕ МАСЛО
Мякоть кокосового ореха, из которой делают кокосовое масло, настолько холодная, что успокаивает воспаление кожи. Кроме того, она действует как натуральный увлажнитель. Удаляя меньше стафилококковых бактерий с кожи, она защищает кожу от инфекций. У больных экземой повреждена кожа на пятках, что позволяет бактериям проникать в организм и препятствовать процессу заживления. Кокосовое масло увлажняет кожу, одновременно устраняя трещины. Используйте вместо него нерафинированное кокосовое масло, не подвергнутое химической обработке.
- ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО
Это масло получают из семян подсолнечника. Увлажняя верхний слой кожи, оно защищает её от повреждений и подавляет рост микроорганизмов. Кроме того, оно увлажняет кожу, уменьшает зуд и воспаление. Нежно вотрите это масло в кожу, пока она ещё влажная после ванны. Разбавлять его перед использованием не требуется.
- УВЛАЖНИТЕЛЬ
Ваша кожа также станет сухой, если воздух в вашем доме слишком сухой. Поскольку мы продолжаем нагревать предметы, которыми пользуемся ежедневно, воздух становится все суше в течение зимы. Лучше установить в доме или помещении хороший увлажнитель воздуха, чтобы предотвратить потерю влаги. Экзема не посмеет вас коснуться, если в вашей коже сохранится влага, которая также поддерживает ее эластичность.
- ФИЗИЧЕСКОЕ ДВИЖЕНИЕ
В наше время физическая активность практически прекратилась. У всего есть пульт дистанционного управления, поэтому все, что вам нужно сделать, чтобы получить что угодно откуда угодно, — это нажать кнопку. Начните заниматься спортом; даже небольшие физические нагрузки могут быть очень эффективны. В наши дни стресс распространен повсеместно и способствует обострениям экземы. Физические упражнения помогут вам снизить стресс, как только вы начнете тренироваться. Вы можете заниматься плаванием, бегом, ходьбой или даже играть в игру, требующую движения. Это, несомненно, снимет напряжение и поможет избавиться от экземы.
- ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО
Вы можете продлить действие увлажняющего крема, используя лавандовое масло. Несколько капель на подушку могут способствовать глубокому сну благодаря его мощному аромату. Его прекрасный и сладкий запах вызовет сладкие сны. Вы почувствуете себя на седьмом небе. Вы склонны отвлекаться от своих проблем, и в результате снятия стресса экзема исчезает, восстанавливая первоначальный вид кожи.
- ВЫСЫПАЙТЕСЬ ДОСТАТОЧНО
Для поддержания нормального функционирования организма и выполнения повседневных задач человеку необходимо 7-8 часов сна в сутки. Даже мозгу нужен отдых; если человек не спит три дня, его мозг начинает посылать необычные сигналы. Хороший ночной сон предотвращает раздражение и растрескивание кожи, что облегчает проникновение бактерий в организм. Кожа сохраняет свою влажность и эластичность, придавая вам стильный вид.
- МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Масло чайного дерева следует сначала разбавить оливковым маслом. Втирайте смесь из нескольких капель оливкового масла и чайной ложки оливкового масла в поврежденные участки кожи. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день. Если экзема не обострилась, она может пройти за несколько дней; если же обострилась, может потребоваться некоторое время, чтобы она вернулась в прежнее состояние.
- Гель алоэ вера
Органический гель алоэ вера обладает множеством противовоспалительных и лечебных свойств. Раздраженная кожа ощущается с приятным охлаждающим эффектом и успокаивается. Вы можете вырастить растение алоэ вера в своем саду. Гель раскрывается, когда вы аккуратно снимаете лист. Вы почувствуете прохладу сразу после нанесения на зудящую кожу. Он полностью успокаивает кожу за несколько дней. Вы также можете приобрести настоящий гель алоэ вера в местном супермаркете.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Скорее всего, у вас на кухне уже есть все эти натуральные средства, которые помогут смягчить кожу. На это может потребоваться некоторое время; будьте настойчивы. Как только решение будет найдено, вы сможете продолжать использовать его для предотвращения инфекций на протяжении всей жизни. Поддержание эластичности кожи не требует больших затрат. Визит к врачу необходим, если эти методы не дают желаемых результатов.