Первые впечатления:
Болезненное состояние, известное как ишиас, вызывается сдавлением седалищного нерва. Основными причинами этого заболевания являются беременность, грыжа межпозвоночного диска и травмы позвоночника.
Это вызывает мучительную боль, особенно в пояснице.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ИШИАТРИЧЕСКИЙ СИМПТОМ?
-
Горит;
-
Усталость и утомление
-
Онемение;
-
Неспособность сидеть или стоять в течение длительного времени.
Некоторые полезные домашние средства для лечения ишиаса:
1. Куркума с ашвагандой:
Многочисленные лечебные свойства куркумы способствуют эффективному лечению острой боли, воспаления и других подобных состояний.
-
Возьмите по половине чайной ложки порошка ашваганды и куркумы.
-
Перелейте в стакан с молоком.
-
Нагрейте устройство для ремонта.
-
Выпивайте один-два стакана этого раствора каждый день.
2. Чеснок, имбирь и лук:
-
Добавьте больше лука, имбиря и чеснока во все свои рецепты.
-
Употребление каждое утро четырех сырых гвоздиков, двух небольших сырых кусочков имбиря и половины луковицы поможет уменьшить боль и укрепить иммунную систему.
-
Также можно приготовить пасту для удобного употребления.
3. Картофельный сок:
Картофель — отличное натуральное лекарство, облегчающее боль при ишиасе.
-
Выжмите сок из сырого картофеля.
-
Смешайте небольшое количество морковного сока с сырым картофельным соком.
-
Выпивайте раствор два раза в день.
4. ТЕПЛЫЙ И ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС:
Снять напряжение в мышцах и нервах можно, попеременно прикладывая к пораженному участку холодные и теплые компрессы.
-
Прикладывайте к пораженному участку теплый или холодный компресс примерно на пятнадцать минут.
-
Повторяйте процедуру каждые три-четыре часа, чтобы облегчить мучительный дискомфорт.
Однако людям с проблемами кровообращения следует избегать использования этого самодельного средства.
5. СЕЛЬДЕРЕЙ:
Еще одно хорошее натуральное средство от ишиаса — сельдерей. Помимо высокого содержания питательных веществ, этот зеленый овощ также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
-
Добавьте стебли и листья сельдерея в стакан горячей воды.
-
Нагревайте смесь до тех пор, пока она не станет зеленой.
-
Принимать 2–3 раза в день.
Ведите здоровый образ жизни, используя эти натуральные средства!
Обычно используется для:
