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Guduchi——免疫调节剂 如果说有一种阿育吠陀草药兼具增强免疫力、抗炎功效以及滋补组织的作用，那非古杜奇（Guduchi，拉丁学名：Tinospora cordifolia）莫属。古杜奇常被称为“阿姆鲁塔”（Amruta），意为神圣的甘露，是阿育吠陀药典中最强大的草药之一。 《婆罗多圣典》...

香料在阿育吠陀中作为草药的重要性 阿育吠陀疗法使用多种香料来改善长期存在的健康问题，其原理是通过清除代谢毒素。某些草药也被称为“净化剂”，它们能够增强人体免疫力，从而缓解发烧等症状。生姜、黑胡椒、长胡椒、肉桂、芫荽和姜黄等草药都以其替代疗法的功效而闻名。 孜然、茴香和薄荷等香料可用作抗酸剂，中...

阿育吠陀草药应用原则 健康与治疗的基本概念 阿育吠陀是源自印度的拥有数千年历史的传统医学体系。人们普遍认为传统医学缺乏科学严谨性和系统性。然而，与这种看法相反，阿育吠陀是一个系统、结构化、理性化的健康和生命知识体系，它建立在坚实的原则性理论基础之上。这些原则源于一个才华横溢、公正无私的学派长期...

本月推荐草药：生姜——万能药 生姜提取物因其广泛的生物活性而备受关注，包括抗菌、抗惊厥、镇痛、抗溃疡、促进胃液分泌、抗肿瘤、抗真菌、解痉、抗过敏等多种功效。姜酚已被证实能够抑制前列腺素的生物合成。科学研究表明，姜酚是生姜的主要辛辣成分之一，它可以通过增加胆汁分泌来帮助对抗肝毒性。生姜具有强大的...