Katira posee múltiples beneficios y es esencial para nuestro organismo. Existe una opción de bebida sabrosa y saludable llamada jugo de limón con Gond Katira.
¿QUÉ ES GOND KATIRA?
Un tipo de arbusto conocido como gond katira o goma tragacanto se encuentra principalmente en Irán, Irak y Asia occidental. Las raíces y los tallos son la fuente natural de la goma. Posteriormente, la goma se recolecta y se seca. El gond katira es ideal durante el verano.
Ingredientes para preparar zumo de limón con Gond Katira:
- El zumo de un limón grande.
- 2 cucharadas de Gond Katira esponjoso
- 1 taza de agua fría
- 4 cucharadas de azúcar
- ¼ cucharadita de semillas de comino
- 1/8 de cucharadita de pimienta negra
- ½ cucharadita de sal negra
Método para preparar jugo de limón con Gond Katira:
- Para preparar gond katira esponjoso, remoje dos piezas en agua durante la noche. Por la mañana, estará esponjoso.
- El primer paso consiste en preparar una mezcla de azúcar con 3 o 4 cucharadas de agua, ya que resulta difícil disolver el azúcar en agua fría.
- Toma un vaso de agua helada, añade la mezcla de azúcar y remueve bien.
- A continuación, agregue gond katira, seguido de limón.
- Incorpora las semillas de comino, la pimienta negra y la sal negra después de añadirlas a la mezcla.
- Al añadir condimentos, pruébelos primero.
- Es hora de tomar un sorbo del jugo.
BENEFICIOS DEL ZUMO DE LIMÓN CON GOND KATIRA
- Gond Katira tiene propiedades refrescantes y previene los golpes de calor.
- Tanto la hierba de San Juan como el limón ayudan a aliviar la irritación urinaria. El limón reduce la acidez y la acumulación de ácido úrico en las articulaciones, mientras que la hierba de San Juan ayuda a relajar los músculos del tracto urinario.
- Al liberar inmediatamente las toxinas del tracto digestivo, esta bebida ayuda a mejorar la digestión y a aliviar el estreñimiento.
- Esta bebida favorece una piel radiante. Al igual que el aceite de ricino tiene efectos antienvejecimiento que reducen arrugas, líneas de expresión e imperfecciones, los limones también contienen antioxidantes. Además, promueve la luminosidad de la piel al depurar la sangre de toxinas.
- Esta bebida fortalece el sistema inmunológico del cuerpo.
- Esta bebida es una excelente fuente de potasio, que beneficia al corazón y al cerebro. En la medicina ayurvédica se la conoce por sus beneficios para el cuidado cardiovascular.
- Esto es eficaz para tratar las úlceras bucales.
- Esta bebida mantiene el pH del cuerpo.
- Esto ayuda a los hombres y a las mujeres embarazadas dándoles fuerza.
MÁS INFORMACIÓN:
Nunca combines demasiado zumo de limón con gond katira, ya que un exceso puede provocar erosión dental, diarrea, gases, acidez estomacal y estreñimiento.
Toma una taza de este jugo hidratante por la mañana para mantenerte hidratada, fresca y atractiva.