Uno de los muchos trastornos causados por el estilo de vida moderno, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la hipertensión es el edema. El edema es una hinchazón producida por la acumulación excesiva de líquido en el cuerpo, que afecta a las manos, las piernas y los tobillos. Entre los pacientes con síntomas de edema se incluyen aquellos con enfermedades renales y hepáticas, cardiopatías, alergias, diabetes, inflamación de los ganglios linfáticos y las mujeres embarazadas.
SÍNTOMAS DEL EDEMA
- Los tejidos se inflaman debajo de la piel,
- hoyuelos en la piel,
- Hinchazón y estiramiento; y
- Abdomen agrandado.
Los síntomas del edema pulmonar incluyen:
- Tos y sibilancias
Los síntomas que indican un estado crítico incluyen:
- Sudoroso,
- Piel pálida y mareos,
- Dolor en el pecho,
- Sangre en la tos.
Remedios caseros para el edema
Si bien los remedios caseros pueden reducir eficazmente la hinchazón, solo deben utilizarse bajo la recomendación de un médico, ya que algunos remedios caseros pueden no ser adecuados para ciertos trastornos.
1. AJO- Es un diurético natural que se utiliza como tratamiento casero para el edema.
- Elimina el agua y las toxinas del cuerpo.
- Consumir dos o tres dientes de ajo por la mañana es beneficioso.
- Están presentes las hojas de diente de león, ricas en vitaminas y minerales; el aroma especiado del hinojo; y los filamentos de la seda del maíz, ricos en vitamina K.
- Para preparar el té, coloque hojas frescas de diente de león, hinojo o pelos de maíz en una taza, vierta agua hirviendo sobre ellas y deje reposar durante unos minutos.
- Cuele y tome dos o tres vasos de este té todos los días.
- Debido a su alto contenido en potasio, pueden ayudar con la retención de líquidos.
- Estas semillas se añaden al agua hirviendo durante cinco minutos.
- Colar y tomar dos veces al día.
- Debido a que es un diurético natural, especialmente para mujeres embarazadas, resulta beneficioso para tratar el edema.
- Se añade cebada al agua, se deja en remojo toda la noche y luego se cuela. Se deben consumir dos vasos de agua de cebada cada mañana.
- La comida se espolvorea con semillas de lino molidas.
- La zona afectada del cuerpo también puede tratarse con aceite de linaza.
MÁS INFORMACIÓN
- Sigue una dieta equilibrada y saludable y evita el exceso de sal.
- Continúa tu actividad con los entrenamientos sugeridos.
- Recurre a técnicas de relajación para prevenir el estrés mental y el agotamiento.