La brahmi es una hierba perenne, rastrera y de hojas suculentas, sin aroma. Posee numerosas ramas que prosperan especialmente en zonas húmedas y pantanosas. Esta planta comestible extiende sus ramas horizontalmente, cubriendo el suelo y alcanzando hasta 15 cm de altura. Sus hojas verdes, de forma redondeada y con pequeñas marcas, crecen en grupos de dos o tres, alternadas sobre un tallo velloso. Produce pequeñas flores actinomorfas, blancas o violáceas, durante la mayor parte del año. Tiene cuatro o cinco pétalos. También se la conoce como planta acuática debido a su capacidad para crecer en agua.
información general
El brahmi es uno de los tónicos cerebrales más antiguos y potentes utilizados en la medicina ayurvédica desde la antigüedad. Esta hierba es especialmente útil para tratar afecciones cerebrales que favorecen la inteligencia, ya que la estructura de sus hojas imita la del cerebelo. El brahmi también se utiliza para tratar infecciones estomacales. Algunos de sus nombres comunes son hisopo, planta de la gracia e hisopo de agua. Esta hierba contiene potentes alcaloides beneficiosos para el organismo, como cucurbutacina, bacapósido, herpestina, manitol, hersaponina y narcotina.
Hacia el siglo VI d. C., la Bacopa monnieri se menciona en el medhaya rasayan de varios textos antiguos, como el Charaka Samhita, el Athrava-veda y el Sushrut Samhita. Las hierbas de esta categoría se utilizan para combatir enfermedades mentales y agudizar la inteligencia. Sus propiedades antioxidantes la convierten en una protectora celular.
Hábitat
Es originario de los humedales del sur de la India, donde tiene su mayor distribución, al igual que en Australia, Europa, África, Asia, Sudamérica y Norteamérica. Además, el brahmán se puede encontrar en las regiones pantanosas de Nepal, Pakistán, Taiwán y Vietnam.
Clasificación
- Reino - Plantas
- Orden - Lamiales
- Familia - Plantagináceas
- Género - Bacopa
Nombres
- nombre latino – Bacopa monnieri
- nombre en inglés – Centella asiática, Hierba de la gracia, Gratiola de hojas de tomillo, Hisopo de agua
- nombre en hindi – Brahmi
- nombre bengalí – Birami
- Nombre en telugu – Sambarenu
- Nombre en kannada – Jala brahmi
- Nombre tamil – Neera Brahmi
- Nombre cingalés – Lunuwila
- nombre chino – Jia-ma-chi-xian
Propiedades ayurvédicas
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Particular |
Hindi / Sánscrito |
Inglés |
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Rasa (Sabor) |
Tikta, Kashaya |
Amargo, astringente |
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Guna (Propiedad Física) |
Laghu |
Luz |
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Virya (Potencia) |
Sheeta |
Frío |
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Vipaka (Sabor Postdigestivo) |
Madhura |
Dulce |
Efectos sobre los Doshas
Equilibra los doshas Vata y Kapha.
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Charak Samhita |
Sushruta Samhita |
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Prjasthapan - Hierbas que pueden ayudar a mantener embarazos estables. |
Medhya rasayan |
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Medhya Rasayan - Hierbas beneficiosas para el cerebro. |
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Balya – Hierbas que refuerzan la inmunidad y la fuerza. |
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Usos prácticos
- Con la edad, el cerebro se deteriora, y el brahmi es un excelente tónico cerebral. Su principal componente, los bacósidos, tiene grandes beneficios para la salud del cerebro. Al estimular la regeneración de las células cerebrales, el brahmi actúa sobre ellas. Presenta efectos sorprendentes contra la rápida destrucción de células cerebrales asociada a la enfermedad de Alzheimer.
- El brahmi es igualmente eficaz para la salud del hígado que para la del cerebro. No solo es efectivo para el cerebro; el hígado participa en el proceso de desintoxicación del cuerpo, y el brahmi es una hierba muy importante para estimular su funcionamiento. Diariamente, consumimos diversos contaminantes e inhalamos sustancias nocivas del ambiente. Esta hierba es una sustancia segura y completamente natural que ayuda al hígado a funcionar correctamente y a eliminar toxinas.
- El brahmi también es útil para mantener la presión arterial en niveles normales. Además, mejora el uso del óxido nítrico y la actividad muscular vascular típica.
- Las propiedades antioxidantes de esta planta protegen nuestro organismo del daño causado por los radicales libres. Fortalece nuestro sistema inmunitario y ayuda a defender el cuerpo contra numerosas infecciones.
- Refresca la mente, mejora la memoria y eleva los niveles de conciencia y concentración. También puede resultar beneficioso para quienes sufren de ansiedad o TDAH.
- La aplicación externa de pasta y aceite de brahmi favorece una piel sana, una cicatrización eficaz de heridas y la movilidad articular. Su naturaleza refrescante la hace beneficiosa para la piel.
- Además, favorece una digestión saludable y es beneficiosa para el sistema digestivo. La hierba brahmi también es útil para la prevención y cicatrización de las úlceras gástricas.
- Esta hierba se utiliza para tratar el asma y contiene propiedades broncodilatadoras.
- La aplicación externa de aceite de brahmi en el cuero cabelludo nutre y fortalece el cabello, además de estimular su crecimiento. Este es uno de los mejores remedios. Productos ayurvédicos para el cuidado del cabello . Además, ayuda en el tratamiento de las puntas abiertas, la caspa, la descamación y la alopecia.
- Esta hierba también es muy eficaz contra el insomnio y un excelente relajante. Ayuda en el tratamiento de los trastornos del sueño, que pueden progresar hasta convertirse en enfermedades mentales graves.
- Como tónico neurológico, el brahmi también se utiliza para tratar la epilepsia. Contiene sustancias químicas llamadas bacpósido A y B que mejoran la comunicación neuronal entre las células cerebrales, lo que ayuda a reducir la degeneración neuronal.
- El dolor de espalda y la ronquera son otros efectos secundarios.
- Brahmi calma los doshas Vata y Kapha.
Pieza utilizada
- Planta entera
Dosificación
- Zumo fresco – 10-20 ml
- Polvo de brahmi – 1-3 g
- Sus cápsulas de extracto – 250-500 mg
Productos ayurvédicos de Bacopa monneiri de Ayumantra
Aceite de Brahmi
Aceite de Brahmi Amla
Cápsulas Brahmi (Bacopa Monnieri)