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Yoga di mangiare cibo con le mani
Yoga del mangiare con le mani Mangiare con le mani è parte integrante della tradizione, della cultura, dei rituali e del benessere, secondo il con...
La pratica della contentezza
Poche verità sono capaci di rincuorarci o spaventarci profondamente, e una di queste è la semplice constatazione che "Tutto cambia". Quan...
Il Mudra della creazione e dell'annientamento dello spazio “Etere - Akasha Mudra”
Cos'è Akasha Mudra? Il gesto della mano ayurvedico per l'elemento etere. Il significato di Akasha - Spazio, Sukha e Dukha "Akasa" rappr...
Yoga per le donne
La malattia può insorgere nel corpo femminile solo quando la sua energia Shakti è compromessa e va contro i ritmi della Madre Luna. - Maya Tiwari ...