ジャティファラ（学名：Myristica fragrans）は、高さ5～13mに成長する小さな芳香性の常緑樹です。ジャティファラは、Myristica fragransの果実から採れる卵形の種子です。
ジャイファル植物の葉は滑らかで濃い緑色で、上面は光沢があります。長さは 7.5〜8.8 cm で、互生しています。ジャイファルの花は小さく淡黄色で、通常は雌雄異花です。ジャイファルの果実は小さく、香りがあり、滑らかで、楕円形です。茶色がかった光沢があります。メースを包む硬い皮と、ナツメグの種子 (ジャイファル) の外皮があります。果実が熟すと、二つに分かれ、赤みがかった乾燥したレース状のナツメグの皮が現れます。メース (ヒンディー語で Javitri) は、乾燥後に種子から分離するオレンジがかった黄色の紙状の物質です。
一般的な定義
ジャティファラ（またはジャイファル）の学名はMyristica fragransで、ナツメグとも呼ばれ、数多くの健康効果があるとされています。アーユルヴェーダにおいて重要なハーブであり、芳香性の拡散植物で、様々な油、タンパク質、デンプン、ミネラル、樹脂を含んでいます。消化促進作用、食欲増進作用、芳香作用、収斂作用があります。アーユルヴェーダによれば、抗炎症作用、下痢止め作用、鎮痛作用、そしてカモッテジャク（性欲増進作用）とシュクラスタンバク（早漏防止作用）があるとされています。
ジャティファラの主な成分には、固定油、揮発油（3%）、d-ピネン、ミリスチン、ミリスチン酸とそのエステル、ミリスチシン、脂肪酸などが含まれます。メシンはジャティファラに含まれる成分です。仮種皮には、揮発油、デヒドロジソオイゲノール、リカリン-B、および3種類のネオリグナンも含まれています。カンフェン、エンゲノール、イソオイゲノール、エレミシン、リモネン、ミリスチシン、ピネン、サフロール、テルピネオール、テルピンはすべて油から生成されます。
分類
王国: 植物
亜界: 気管支類
スーパーディビジョン: 種子植物
分割: 被子植物
クラス: 双子葉植物
サブクラス: モクレン科
注文: モクレン目
家族: ニクズク科
属: ミリスティカ
種: フレグランス
王国: 植物
生息地
ジャティファラはインドネシアのバンダ諸島原産の植物です。グレナダ、インド、マレーシア、西インド諸島、スリランカでも栽培されています。インド、スリランカ、マレーシア、オーストラリア北東部には72種以上のジャティファラが自生しています。インドのマドラス州（ニルギリ、コインバトール、セーラム、ラマナータプラム、ティルネルヴェリ、カンニヤークマリ、マドゥライ地区）にも自生しています。ケララ州、アッサム州など他の州にもジャティファラの木が見られます。
別名
ヒンディー語名 - ジャイファル
サンスクリット語名 - ジャティファラ、ジャティファラム、ジャヤパトリ、ジャビトリ、ジャティコシャ、ジャティパトリ、ジャティパトラ、ジャイファル
英語名 ナツメグ
パンジャブ語の名前 - ジャイファル
ウルドゥー語の名前 - ジャウズブワ、ジャイファル
アッサム語の名前 - ジャイファル、カニヴィシュ
テルグ語の名前 - ジャジ・カヤ
タミル語名 - ジャティカイ、サティクッピ、ジャディカイ、ジャディクッピ。
ベンガル語 名前 – ジャイファル & ジャヴィトリ
カンナダ語の名前 - ジャイカイ
マラヤーラム語の名前 - ジャティカイ
マラーティー語とグジャラート語の名前 – ジャイパル
アラビア語名 - ジーヤンシベ
アーユルヴェーダ的特性
| 特定の | ヒンディー語／サンスクリット語 | 英語 |
| ラサ（味） | ティクタ、カトゥ | 苦い、刺激的な |
| グナ（物理的特性） | ラグ、ティークシュナ | 軽くて丈夫 |
| ヴィリヤ（効力） | ウシュナ | 熱い |
| ヴィパーカ（消化後の味覚） | カトゥ | 刺激的な |
ドーシャへの影響
カパとヴァータのドーシャのバランスを整えます。
実用的な用途
ジャティファラは、媚薬、堕胎薬、鎮痛薬、去痰薬、抗菌薬、抗がん薬、抗炎症薬、消毒薬、鎮痛薬、消化促進薬、通経薬、コレステロール低下薬、幻覚剤、麻薬、興奮剤など、様々な薬効を持つため、有用なハーブです。
- ジャイファルは性的欲求を刺激するのに役立ちます。
- 流産を引き起こす可能性がある。
- 不快感を和らげる効果がある。
- 抗菌剤でもある。
- ジャティファラは、がんの治療や予防にも用いられる。
- 抗炎症作用があり、体内の炎症を軽減するのに役立ちます。
- 消化を促進する効果があり、ガスの発生を抑制したり、ガスの排出を促したりする。
- この植物は気道からの痰の分泌を促進し、咳の治療に役立ちます。
- 月経を促進したり、月経量を増やしたりするのに効果的なハーブ成分です。
- 血中コレステロール値を下げるのに役立つ有益なハーブ。
- 治療量であれば、感覚を麻痺させ、深い眠りを誘発することで痛みを和らげることができる。
- メースから抽出される精油は、強力な脳機能向上効果があるとされています。集中力を高め、ストレスを軽減する効果があります。
- メースは優れた肝臓強壮剤である。
- 腎臓結石を溶解し、感染症を予防する効果がある。
- ジャイファルというハーブは、血行を促進するため、心臓にも良いとされています。
- メースの抗炎症作用は、関節や筋肉の疾患の治療に有益である。
使用済み部品
果実、種子、種皮、油
投与量
- ナツメグ粉末（ジャティファラ）の服用量は500mg～1グラムです。
- メース（ジャビトリ）の投与量は250mgから1グラムまでです。