식물 치료법 A부터 Z까지

아쇼카 나무는 인도의 전설적인 성스러운 나무 중 하나입니다. 아쇼카는 '슬픔을 덜어주는 나무'라는 뜻입니다. 라틴어 이름은 Saracaasoca이며 콩과에 속합니다. 흔히 슬픔을 줄여주는 나무로 알려져 있습니다. 이 나무는 종교적으로 매우 중요한 의미를 지니며 인...

아슈와간다(Ashwagandha)는 키가 35~75cm까지 자라는 작은 목본 관목입니다. 가지는 중심 줄기에서 바깥쪽으로 뻗어 나갑니다. 잎은 길고(10~12cm) 무광택의 녹색입니다. 꽃은 작고 둥근 모양이며, 지름 4~6mm의 녹황색 꽃이 잎겨드랑이에 무리지어...

생강은 인기 있는 향신료일 뿐만 아니라 여러 가지 건강상의 이점을 가진 세계 최고의 천연 치료제이기도 합니다. 생강은 꽃이 피는 다년생 초본 식물로 향신료로 널리 사용됩니다. 이 허브는 치료 효과 때문에 아유르베다 의학에서도 사용됩니다. 생강은 강황, 카다멈과 같...

이 나무는 높이가 60~80피트에 달하는 큰 나무로, 줄기는 지름이 3~4피트에 이릅니다. 원산지는 동남아시아입니다. 껍질은 종이처럼 얇아서 예전에는 자작나무(Betula utilis) 껍질(산스크리트어로 Bhojpatra)을 글씨 쓰는 데 사용하기도 했습니다. ...

아유르베다는 인도에 뿌리를 둔 전통적이고 포괄적인 치료법으로, 식이 조절과 규칙적인 운동을 통해 신체적, 정신적, 영적 건강을 증진하는 것을 목표로 합니다. 아유르베다 요법은 어려운 시기에 몸을 정화하고 질병으로부터 보호하는 데 도움을 주며, 영양, 의료 치료, ...

아그니만타는 베다 시대부터 문헌에 기록되어 온 중요한 약용 허브입니다. 11가지 다샤물라 허브 중 하나로 꼽히기도 합니다. 고대에는 이 허브의 나무를 비벼서 불을 피웠다고 합니다. 아그니는 불을, 만타는 흔든다는 뜻입니다. 아차랴 차라카에 따르면, 이 허브는 바타...

양귀비(Papaver somniferum)는 한해살이풀로 키가 100cm까지 자랄 수 있습니다. 원산지는 동부 지중해이지만 유럽 전역에서 재배됩니다. 회록색을 띠는 이 풀은 줄기와 잎에 드문드문 부드러운 털이 나 있습니다. 잎은 갈라진 모양으로 줄기 밑동을 감쌉니...

아카르카라의 식물학적 이름은 Anacyclus Pyrethrum이며, 국화과에 속하는 식물입니다. 이 식물은 다양한 약용으로 사용되며, 아유르베다뿐만 아니라 우나니 의학, 동종요법 등 다른 보완 의학에서도 활용됩니다. 이 허브는 최음 효과가 있는 것으로 유명하며,...

힌디어에서 아카시바일은 흔히 아마르 바엘 또는 쿠스쿠타라고 불립니다. 이 식물은 끝없이 덩굴을 뻗어 나가며 다른 나무에 기생하여 자라고, 숙주 식물을 완전히 뒤덮을 수 있는 잠재력을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 새삼속 식물은 토양과 접촉하지 않고 숙주 식물에 기...

'모든 음식의 아버지'라고 불리는 알팔파는 그 별명에 걸맞은 식물입니다. 이 허브는 전통 중국 및 인도 의학에서 위장 질환, 황달, 혈액 응고 문제 치료에 사용되어 왔습니다. 일부 연구에 따르면, 알팔파는 수유 중인 산모의 모유 생산량을 늘리는 데에도 효과가 있다...