Давайте пробудим нашу воду
В детстве я помню, как бабушка на ночь хранила воду в медном сосуде и просила нас пить её первым делом утром. Она утверждала, что вода, хранящаяся в медном сосуде, чрезвычайно полезна для ума и тела. Сейчас, когда я вижу возрождение этих древних обычаев и собственные открытия, связанные с целительными принципами Аюрведы, я оглядываюсь назад и думаю, что мне следовало бы серьёзнее отнестись к совету бабушки.
Медь считается необходимым минералом для нашего организма. Аюрведа рекомендует хранить воду в медном кувшине на ночь и пить её утром для поддержания здоровья. Вода, хранящаяся таким образом, называется «Тамра Джал» и помогает сбалансировать все три доши (гуморальные жидкости организма — Капха, Вата и Питта). Доши — это санскритское слово, означающее «конституция ума и тела», и все три доши присутствуют в каждой клетке, ткани и органе — для движения, метаболизма и текучести — они являются важными компонентами нашей жизни.
Медь обладает электромагнитной энергией, которая называется Прана Шакти. Питьевая вода, хранящаяся в медном сосуде в течение 8-10 часов, очень полезна для здоровья. Медь делает воду ионной, что помогает поддерживать pH-баланс (кислотно-щелочной баланс) организма.
- Антимикробные свойства меди: согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Health, Population, and Nutrition, хранение загрязненной бактериями воды в медных сосудах до 16 часов при комнатной температуре значительно снижает присутствие вредных микробов, настолько, что исследователи пришли к выводу, что «медь перспективна в качестве решения для микробиологической очистки питьевой воды непосредственно в месте ее использования».
- Дополнительное исследование, проведенное в Университете Южной Каролины, изучало очищающие свойства меди и показало, что «антимикробные медные поверхности в отделениях интенсивной терапии (ОИТ) уничтожают 97% бактерий, которые могут вызывать внутрибольничные инфекции», что приводит к «снижению риска заражения на 40%». Исследование проводилось в отделении интенсивной терапии больницы. Было установлено, что в палатах с медными поверхностями частота инфекций была менее чем вдвое ниже, чем в палатах без меди. Уровень инфицирования MRSA и VRE в палатах с медью также был значительно ниже по сравнению с палатами без меди.
- Стимулятор работы мозга: наш мозг работает, передавая импульсы (или команды) от одного нейрона к другому через область, известную как синапсы. Эти нейроны покрыты оболочкой, называемой миелиновой оболочкой, которая действует как проводник, способствуя потоку импульсов. Какова роль меди в этом процессе? Медь помогает в синтезе фосфолипидов, необходимых для образования этих миелиновых оболочек. Таким образом, мозг работает намного быстрее и эффективнее. Кроме того, медь также известна своими противосудорожными свойствами (предотвращает припадки).
- Способствует снижению веса: если диета не помогает вам похудеть, попробуйте регулярно пить воду, хранящуюся в медном сосуде. Помимо улучшения работы пищеварительной системы, медь также помогает организму более эффективно расщеплять жир и выводить его.
- Замедляет старение: если вас беспокоит появление мелких морщин, медь — ваше натуральное средство. Обладая очень сильными антиоксидантными и клеточнообразующими свойствами, медь борется со свободными радикалами — одной из главных причин образования мелких морщин — и способствует образованию новых и здоровых клеток кожи, которые заменяют старые, отмирающие.
- Медь обладает противовоспалительными свойствами и помогает при артрите и других воспалительных болях. Это свойство особенно полезно для облегчения болей, вызванных воспалением суставов. Кроме того, медь укрепляет кости и иммунную систему, что делает ее идеальным средством от артрита и ревматоидного артрита.
- Медь может бороться с раком: рак может быть изнурительным как для пациента, так и для его семьи. Как помогает медь? Медь обладает очень сильными антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами и нейтрализовать их негативное воздействие – одну из главных причин развития рака. По данным Американского онкологического общества, точный механизм того, как медь помогает предотвратить развитие рака, до сих пор неизвестен, но некоторые исследования показали, что комплексы меди обладают значительным противораковым эффектом.
Хранение медного сосуда
Медь естественным образом окисляется и нуждается в регулярной чистке. Традиционные методы чистки меди включают протирание смеси соли и тамариндовой пасты или свежего лимонного сока. Если нет лайма, попробуйте соль или пищевую соду с уксусом. Оставьте воду в кувшине на ночь или, по крайней мере, на 8 часов для достижения наилучшего эффекта. Утром насладитесь ежедневной порцией заряженной энергией воды.
Неудивительно, что наши предки использовали медные сосуды для питьевой воды. Можно ли предположить, что их жизнь была дольше и здоровее, в отличие от современных аналогов, использующих фильтры для воды? Возможно, это тема для дискуссий, но, повторюсь, медная вода определенно полезна для нас.
Теги: Аюрведа