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Abhyanga – Ayurvedische Massagetherapie Ayurveda setzt auf Vorbeugung statt Heilung. Der im Rahmen der idealen Tagesroutine (Dincharya) beschrieben...

Ama verstehen: Die Wurzel der Krankheit im Ayurveda „Sarve Rogha Mandagni“ ...Amashyasamuthpanna! Alle Krankheiten beginnen mit unserer geringen V...

Das Elixier des Lebens: RASAYANA Es ist Frühling. Das Gras erstrahlt heute in sattem Grün. Fast der gesamte Schnee ist geschmolzen. Die Tage werden...

Jahreszeit und saisonale Ernährungsgewohnheiten – Identifizierung und praktische Anwendung in verschiedenen Teilen der Welt Der lebende Organismus ...

Ayurvedische Gesundheitstipps für ein ausgeglichenes Leben im Winter Mit dem Übergang vom Herbst zum Winter ist es wichtig, auf unser körperliches,...