Информация о здоровье сердца с точки зрения аюрведы:
Общее благополучие зависит от здоровья сердца, поскольку аюрведические знания предлагают проверенные методы естественного поддержания сердечно-сосудистого здоровья.
В связи с ростом числа заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, все больше людей начинают использовать аюрведические травы наряду с продуктами питания и пищевыми добавками.
Мы обсудим натуральные аюрведические средства, полезные для здоровья сердца, а также продукты для ухода за сердцем от компании Ayumantra, которая является ведущим аюрведическим брендом в Канаде и США.
Понимание здоровья сердца в аюрведе:
В аюрведической медицине здоровье сердца зависит от равновесия дош Вата, Питта и Капха, которые регулируют работу организма.
Неправильное состояние дош приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, включая повышенный уровень холестерина и высокое кровяное давление, а также к нарушениям кровообращения.
Аюрведическая терапия для сердца фокусируется на:
- Укрепление сердечных мышц
- Улучшение кровообращения
- Снижение стресса и воспаления
- Поддержание здорового уровня холестерина
Лучшие аюрведические продукты для здоровья сердца:
Забота о сердце в корне зависит от питания. Согласно Аюрведе, рекомендуемый план питания для оптимального здоровья сердца включает следующие компоненты:
1. Арджуна (Терминалия Арджуна): 
В системе Аюрведы трава Арджуна признана одним из лучших природных лекарственных средств, полезных для здоровья сердца.
Сердечные мышцы укрепляются, происходит регуляция артериального давления, а функции кровообращения улучшаются.
Компания Ayumantra предлагает своим клиентам высококачественные таблетки и порошок Арджуны для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, примите во внимание: Арджуна (Терминалия Арджуна)
2. Тулси (священный базилик):
Тулси обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают снизить уровень тревожности и улучшить кровообращение во всем организме.
Порошок тулси от Ayumantra является ценной ежедневной добавкой для защиты здоровья сердца.
Также, Тулси Способствует хорошему кровообращению и обеспечивает тепло и питание области грудной клетки, включая легкие и сердце.
3. Пунарнава (Berhavia Diffusa):
Пунарнава играет важнейшую роль в аюрведической практике, поскольку помогает как очистить организм от излишней жидкости, так и восстановить жизненные силы.
Благодаря своим мочегонным свойствам, уменьшение количества воды в организме улучшает работу сердца.
Таблетки и порошок пунарнавы от Ayumantra способствуют детоксикации организма, поддерживая при этом естественное здоровье сердца.
Узнайте больше о: Пунарнава (Берхавия Диффуса)
4. Виджайсар (Pterocarpus Marsupium):
Виджайсар полезен для сердца, помогая контролировать уровень холестерина и сахара в крови, а также способствуя укреплению здоровья сердечно-сосудистой системы.
Порошок Виджайсар от Ayumantra способствует поддержанию метаболической стабильности и улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, он предотвращает повреждение клеток, замедляя старение сердца, легких, печени и кожи.
5. Чеснок:
Эта трава хорошо известна своими свойствами, помогающими при проблемах с пищеварением, таких как:
1. Изжога
2. Боли в животе
3. Вздутие живота,
4. Опорожнение кишечника
5. Гастрит и др.
Расширьте свои знания:
Расона, Чеснок (Allium Sativum)
6. Куркума:
Активный ингредиент куркумин, содержащийся в куркуме, обладает двумя механизмами защиты, включая защиту сердечной ткани от повреждений и улучшение функции артерий.
Боковое примечание:
Куркума способствует нормальной работе сердца и выводит токсины из различных каналов.
Кроме того, артерии важны для сердца, поскольку они доставляют насыщенную кислородом кровь к сердечной мышце, позволяя ей перекачивать кровь по всему телу.
7. Орехи и семена:
Для здоровья сердца полезны незаменимые жирные кислоты омега-3, содержащиеся в миндале и грецких орехах, а также в семенах льна и чиа, поскольку эти ингредиенты снижают уровень «плохого» холестерина.
Рекомендуемая литература: Не бойтесь позаботиться о здоровье своего сердца!
Лучшие аюрведические средства и добавки для здоровья сердца:
1. Таблетки Хридья:
Травяные таблетки Хридья от Ayumantra сочетают в себе традиционные аюрведические ингредиенты, которые поддерживают сердечно-сосудистую систему за счет улучшения работы сердца.
Кроме того, способствует улучшению кровообращения и контролю уровня холестерина без применения лекарств.
2. Порошок Пушкармул (Inula Racemosa):
Растительное вещество Пушкармул эффективно укрепляет сердечную мышцу и насыщает кровь кислородом по всему организму.
Это средство оказывает превосходное воздействие на людей, страдающих сердечными заболеваниями.
3. Таблетки Читракади Вати:
Популярное традиционное аюрведическое лекарство Читракади Вати известно своими полезными свойствами для пищеварения и обмена веществ.
Правильное пищеварение поддерживает здоровье сердца, поскольку неправильное пищеварение приводит к накоплению токсинов в организме.
4. Таблетки Арогтрифла:
Благодаря сочетанию трифалы и других омолаживающих трав, Арогтрифла способствует очищению организма, поддержанию баланса холестерина и укреплению здоровья сердца.
5. Таблетки и порошок Арджуны от Аюмантры:
В аюрведической медицине Арджуна описывается как величайшее целебное вещество для сердца.
Кроме того, обе добавки способствуют поддержанию здоровья сердца.
Укрепляет сердечную мышцу. Улучшает работу сердца, сокращая его насосную функцию.
Помогает поддерживать здоровое кровяное давление.
Советы по аюрведическому образу жизни для здоровья сердца:
Здоровье сердца зависит как от правильного выбора продуктов питания и соответствующих пищевых добавок, так и от соблюдения аюрведических практик.
1. Справляйтесь со стрессом с помощью медитации и йоги:
Сердечно-сосудистые заболевания развиваются в первую очередь из-за постоянного воздействия стресса.
Традиционная система оздоровления Аюрведа рекомендует во время занятий йогой практиковать медитацию и выполнять дыхательные упражнения пранаямы, поскольку эти методы помогают поддерживать душевное спокойствие и регулировать уровень гормонов стресса.
2. Поддерживайте физическую активность с помощью умеренных упражнений:
Физические упражнения, включающие быструю ходьбу в сочетании с плаванием и занятиями йогой, укрепляют сердце и улучшают кровообращение.
3. Избегайте обработанных и вредных продуктов питания:
Потребление рафинированного сахара и трансжиров, а также чрезмерного количества соли следует ограничить, поскольку они повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Пейте травяные чаи:
Употребление аюрведического чая, приготовленного из базилика (тулси), арджуны и имбиря, способствует улучшению кровообращения, снижению уровня холестерина и общему оздоровлению сердца.
5. Соблюдайте постоянный режим сна:
Недостаток сна приводит к повышению артериального давления и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Согласно принципам аюрведы, для поддержания здоровья сердца человеку следует установить фиксированное время сна и ложиться спать пораньше.
Почему стоит выбрать Ayumantra для аюрведического ухода за сердцем?
Компания Ayumantra сохраняет за собой репутацию авторитетного производителя высококачественной продукции, основанной на принципах Аюрведы.
Приобретайте лучшие аюрведические средства для ухода за сердцем в Канаде и США..
Воспользуйтесь нашими экспертными рекомендациями по уходу за сердцем: получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию. Аюрведическая консультация!
Вот почему Аюмантра выделяется среди других:
- Аутентичные аюрведические формулы: созданы из чистых и сильнодействующих растительных экстрактов.
- Натуральные и безопасные: в продуктах отсутствуют искусственные ингредиенты, поскольку они содержат 100% натуральные компоненты, полезные для сердца.
- Традиционная аюрведическая мудрость: она поддерживает методы, основанные на использовании природных компонентов, для достижения наилучших результатов.
- Тысячи пользователей доверяют Ayumantra: тысячи пользователей выбирают эту платформу для решения своих проблем со здоровьем сердца.
Откройте для себя лучшие аюрведические решения для здоровья сердца с помощью эксклюзивного ассортимента продукции Ayumantra. средства для ухода за сердцем, который вы можете приобрести прямо сейчас.
Заключительные мысли:
Аюрведа предлагает естественные методы оздоровления, которые обеспечивают эффективную поддержку сердечно-сосудистой системы, в которой нуждается ваше сердце.
Методы Аюмантры, дополненные добавками, разработанными для поддержания работы сердца, фитотерапией и изменением образа жизни, естественным образом поддержат здоровье вашего сердца и позволят вам жить лучше.
Вы готовы взять под контроль здоровье своей сердечно-сосудистой системы. Начните свой путь к более крепкому и здоровому сердцу с помощью аюрведических средств по уходу за сердцем от Ayumantra.