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El poder del agua Sadhguru y Ed Begley, Jr. hablan sobre la importancia de mantener los elementos limpios para lograr una salud óptima, longevid...

Guduchi: el modulador inmunológico Si hay una hierba ayurvédica que posee propiedades inmunomoduladoras y antiinflamatorias, además de actuar como ...

Ojas, el brillo y la luminosidad de la buena salud Conocemos el Ojas cuando lo vemos: el brillo de una mujer enamorada; el magnetismo de los sabios...

Entendiendo tu dolor de cabeza Diluya media cucharadita de jengibre en polvo en agua y aplíquela en la frente. Puede que sienta un ligero ardor, pe...

¿Puedes escuchar tu voz interior? Mucho se ha escrito en el camino espiritual sobre la "voz suave" o "voz interior" que el Ayurveda describe como e...

¿Qué significado tiene el número 108 y por qué es tan importante? ¿Qué significado tiene el número 108 en el sistema yóguico? Sadhguru explica su r...

Panchakarma: la ciencia de la desintoxicación en Ayurveda El Ayurveda es uno de los sistemas de medicina más antiguos. Fue predicado, practicado y ...

Prakriti – Equilibrio según el Ayurveda Prakriti significa literalmente: 'La primera creación'. Prakriti es nuestra constitución básica: una c...

Sintonizando el cuerpo con el ritmo de la Tierra Ha llegado el verano y la naturaleza despierta lentamente. Ahora es el momento perfecto para re...

Despertando la música interior Mucho antes de que los físicos cuánticos lo descubrieran, los sanadores ayurvédicos del pasado trabajaban con el ...