Ricette salutari dalla A alla Z

Sembra semplice consigliare ai pazienti di seguire una dieta leggera e non piccante. Ma quando si ha già perso l'appetito a causa della malattia, n...

La katira ha diversi benefici ed è essenziale per il nostro organismo. Esiste una bevanda gustosa e salutare a questo scopo, chiamata succo di limo...

Il moong dal khichdi è una ricetta nutriente adatta a molte patologie. Questa ricetta è sana e deliziosa perché combina lenticchie verdi e riso. È ...

Ecco ancora un altro piatto salutare, Namkeen Daliya. Il grano spezzato, o daliya, è una ricca fonte di ferro, fibre e carboidrati sani. Ha un cont...

L'avena è uno degli alimenti più sani. Si prepara in pochi minuti. Grazie al suo alto contenuto di fibre, è un alimento facile da digerire.   PERCH...

Una delle più gustose prelibatezze indiane, il Petha Mithai vanta numerosi benefici nutrizionali. Questa deliziosa ricetta utilizza la zucca amara ...

Il piatto gustoso e salutare noto come namkeen sabudana khichdi è perfetto per chi non ama i cibi zuccherati. Ai pazienti viene spesso vietato di c...

One of the most popular Indian recipes is poha. Poha is prepared in a variety of ways depending on where you are in the nation. Poha is regarded as...

La zuppa di verdure è la scelta migliore se cercate un pasto sano, saziante e veloce da preparare. La zuppa di verdure è spesso citata come base di...

Il Sabudana ha poche calorie ed è considerato un alimento sano. Il Sabudana, derivato dall'amido della pianta di manioca, è anche noto come aliment...