Alle

Yoga van het eten met de handen Eten met de handen is onderdeel van traditie, cultuur, ritueel en gezondheid, gebaseerd op het concept van Pancha K...

Inzicht in de impact van hedendaagse stress en effectieve strategieën om veerkracht te vergroten In de snelle wereld van vandaag voelen veel mensen...

Shukra Dhatu Urja Transmutatie van seksuele energie (essentieel voor voltooiing) Het verlangen naar seksuele expressie is verreweg de sterkste en m...

De zintuigen reinigen: de ogen Al vroeg in de ochtend, sinds vóór mijn geboorte, ging mijn moeder de zon begroeten. In elk huis, op elk land, vond ...

Ahimsa – De Gouden Regel We leven in een intens tijdperk waarin het bewustzijn zich razendsnel ontwikkelt. Tegelijkertijd legt deze snelheid een ev...

5 Ayurvedische rituelen voor het hele gezin Een ritueel is een stabiele en evenwichtige regelmaat, of het nu dagelijks of slechts eens in het leven...

Tulsi-thee (heilige basilicum): "De onvergelijkbare" Tulsi is een van de eerste theeën (of tincturen) die ik aanbeveel aan nieuwe studenten en clië...

Ayurvedisch gebruik van komijnzaad Komijnzaad wordt in de Ayurveda al meer dan 5000 jaar voor medicinale doeleinden gebruikt. Jeeraka of Jeeraka st...

De kracht van tijd Alles in de natuur wordt beheerst door tijd – de getijden door de maanfasen, de seizoenen door de rotatie van de aarde. Zelfs mu...

Reinigen met vuur (Klesha Nashana Kriya)  We hebben ons allemaal wel eens met water gewassen, maar hoe zit het met een vuurreiniging? Sadhguru geef...