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O Ayurveda recomenda o jejum? O QUE É JEJUM? O jejum é parte integrante da tradição e cultura indiana. Significa que alguém se abstém voluntariam...

Ayurveda e Obesidade: Diversos textos clássicos da Ayurveda fazem referência a doenças associadas à obesidade. Charaka descreve a obesidade como um...

Princípios de aplicação de ervas na Ayurveda Conceitos básicos de saúde e terapêutica Ayurveda é um sistema milenar de medicina tradicional indiana...

A Prática do Contentamento Existem poucas verdades que podem nos inspirar ou nos assustar profundamente, e uma delas é o simples fato de que "Tudo ...

Como a dieta afeta nossa imunidade? Uma perspectiva ayurvédica. A Ayurveda é uma ciência ancestral da saúde que já abordava a importância da preser...

Vamos despertar nossa água Durante minha infância, lembro-me da minha avó guardando água em um recipiente de cobre durante a noite e nos pedindo pa...

A erva do mês: GENGIBRE - O remédio universal Os extratos de gengibre têm sido amplamente estudados por sua vasta gama de atividades biológicas, in...

Como a Ayurveda faz sentido? A Ayurveda é uma das ciências da saúde mais antigas do mundo. Diz-se que teve origem há mais de 5.000 anos. 'Ayurveda'...

O Mudra da Criação e Aniquilação do Espaço “Éter – Akasha Mudra” Akasa é o “elemento espaço” e Vardhaka significa “aumentar”. Este Mudra é comument...

Agni (Fogo): O Poder da Digestão “Se as portas da percepção fossem purificadas, Tudo se apresentaria ao homem como realmente é: infinito.” William...