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Vamos Despertar Nossa Água
Durante minha infância, lembro-me da minha avó guardando água em um recipiente de cobre durante a noite e nos pedindo para bebermos dela logo ao ac...
A Erva Do Mês Gengibre – O Remédio Universal
Os extratos de gengibre têm sido amplamente estudados por sua vasta gama de atividades biológicas, incluindo atividades antibacterianas, anticonvul...
Como o Ayurveda faz sentido?
O que é Ayurveda? A ciência da vida com 5.000 anos de história. O Significado de Ayurveda - Ayur e Veda A Ayurveda é uma das ciências da saúde ma...
O Mudra da Criação e Aniquilação do Espaço “Éter - Akasha Mudra”
O que é Akasha Mudra? O gesto de mão ayurvédico para o elemento éter. O Significado de Akasha - Espaço, Sukha e Dukha "Akasa" é o eleme...
Agni (Fogo): O Poder da Digestão
Se as portas da percepção fossem purificadas, tudo se revelaria ao homem como realmente é: infinito.- William Blake O que é Agni? Compreendendo o ...
Abhyanga - Massoterapia Ayurvédica
A Ayurveda acredita que a prevenção é melhor do que a cura. O estilo de vida ideal mencionado na rotina diária ideal/Dincharya enfatiza a Abhyanga,...
Ioga para mulheres
A doença só consegue se instalar no corpo feminino quando sua energia Shakti está debilitada e em desacordo com os ritmos da Mãe Lua. - Maya Tiwari...
Ama - Pútrido não digerido: a sementeira para as doenças prosperarem
Sarve Rogha Mandagni ...Amashyasamuthpanna! - Todas as doenças começam com nossa baixa capacidade digestiva, que se localiza em Amashaya - o estô...
O Elixir da Vida: Rasayana
O que é Rasayana? O elixir ayurvédico da vida. É primavera. A grama está mais verde hoje. Quase toda a neve derreteu. Os dias serão mais longos ag...
Dieta para anemia – guia simples para melhoria
Entendendo a anemia e suas causas nutricionais: A anemia é causada principalmente pela deficiência nutricional de certos nutrientes, como ferro, v...