Alle
Spenst og Ayurveda
Motstandskraft og Ayurveda Hva er motstandskraft? Hvordan får vi den? Hvordan kan vi dyrke og opprettholde motstandskraft i hverdagen vår? Hvordan...
BRING MEDITASJON INN I LIVET DITT
«Meditasjon: fordi noen spørsmål ikke kan besvares av Google.» - AnonymDet finnes en gammel fabel om en hardtarbeidende mann som bar en diger stein...
Hvordan detoxer og renser kroppen din naturlig hjemme
Å rense kroppen og gjøre den tilgjengelig for større muligheter kan starte hjemme. Sadhguru gir oss enkle metoder for å rense de fem elementene i s...
Karmas veier
Livet til ethvert menneske i universet har fire praktiske aspekter: «Dharma» (prinsippet om kosmisk orden), «Karma» (det åndelige prinsippet om års...
Si hei til agurk
Vet du hvorfor de kaller noen «kule som en agurk»? Til tross for de mange helsefordelene denne fantastiske grønnsaken gir, kommer den sjelden øvers...
SPIS FOR DIN SJEL – DEN AYURVEDISKE MÅTEN
Mat er grunnlaget for alt liv. For å oppnå optimal balanse i maten er det viktig å spise noe som er velegnet og sunt. Mat som er feil i kombinasjon...
Sikker yoga under graviditet
Å føde et barn er utvilsomt den mest guddommelige oppfyllelsen for kvinner, og yoga kan være til stor hjelp for vordende mødre under graviditet, ve...
Vasker av kroppens minner
Sadhguru forklarer hvordan kroppen lagrer minner og deler praktiske måter å fjerne gjenværende inntrykk fra fortiden. Kroppens hukommelse: Forstå ...
Gå den, som du vil ha den!
Tren, ikke fordi du hater kroppen din, men fordi du elsker den! Det er et flott motto å følge hver gang du føler deg sviktet, uansett grunn. Alt du...
En skjønnhetshemmelighet for alle
Jakten på skjønnhet, som har vært et konstant tema gjennom hele historien, får skjønnhet til å virke som en mystisk gave som bare gis til de få hel...