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¿Recomienda el Ayurveda el ayuno? ¿QUÉ ES EL AYUNO? El ayuno es parte integral de la tradición y la cultura india. Significa que alguien Se...

Ayurveda y obesidad: Varios textos clásicos ayurvédicos hacen referencia a enfermedades asociadas con la obesidad. Charak¹ describe la obesidad...

Principios de aplicación de hierbas en Ayurveda Conceptos básicos de salud y terapéutica El Ayurveda es el Sistema Tradicional de Medicina (STM...

La práctica de la satisfacción Hay pocas verdades que puedan inspirarnos o aterrarnos profundamente, y una de ellas es la simple afirmación de q...

¿Cómo afecta la dieta a nuestra inmunidad? Una perspectiva ayurvédica El Ayurveda es una antigua ciencia de la salud que ya hablaba de la import...

Despertemos nuestra agua Recuerdo que, durante mi infancia, mi abuela guardaba agua en un recipiente de cobre durante la noche y nos pedía que b...

La hierba del mes: JENGIBRE - La medicina universal Los extractos de jengibre se han estudiado extensamente por su amplia gama de actividades bi...

¿Qué sentido tiene el Ayurveda? El Ayurveda es una de las ciencias de la salud más antiguas del mundo. Se dice que se originó hace más de 5000 a...

El mudra de la creación y aniquilación del espacio “Éter – Akasha Mudra” Akasa es el "elemento espacio" y Vardhaka significa "aumentar". Este mu...

Agni (Fuego): El poder de la digestión “Si se limpiaran las puertas de la percepción, Todo se le aparecería al hombre tal como es: infinito. Wil...