全て

アーユルヴェーダ医学は、身体、心、そして環境のバランスを保つことで、病気を予防し、治療することを目指しています。今日では、アーユルヴェーダ治療では様々なハーブの混合物や単一の植物療法が用いられています。病気の治療に役立つ多くの天然素材が、アーユルヴェーダ関連企業によって導入されています。  様...

手で食べるヨガ 手で食べることは、インドのヨガとアーユルヴェーダにおけるパンチャ・カルマ・インドリヤ（五つの行動器官）とパンチャ・ジニャーナ・インディリヤ（五つの感覚器官）の概念に基づく、伝統、文化、儀式、そして健康の一部です。食事を摂ることは、単に空腹を満たすためではなく、感覚を昇華させ、満...

現代のストレスの影響を理解し、レジリエンスを高める効果的な戦略 今日のめまぐるしく変化する世界では、多くの人が締め切り、期待、課題、そして膨大な「やることリスト」という底なしの海に溺れているように感じるのはごく普通のことです。エネルギーレベルの低下や疲労はよくある不満であり、ストレス下ではイラ...

Shukra Dhatu Urja 性エネルギー変換 (達成に不可欠) 性的な表現への欲求は、人間の感情の中でも群を抜いて強く、最も衝動的なものです。だからこそ、この欲求を制御し、肉体的な表現以外の行動に変換することで、人は大きな達成者の地位に上り詰めることができるのです。性的変換とは、性エネ...

5 Ayurvedic Rituals For The Whole Family A ritual is a stable and balanced regularity whether it is executed daily or once-in-a lifetime; it is gro...

時間の力 自然界のあらゆるものは時間によって支配されています。潮の満ち引きは月の満ち欠け、季節は地球の自転によって決まります。音楽やダンスでさえも、時間のリズムに合わせて動いています。アーユルヴェーダの知恵は、私たちが時間と自然と調和を保つための特定のライフスタイルの儀式があることを教えてくれ...

パンチャカルマ – アーユルヴェーダにおける解毒の科学 アーユルヴェーダは最古の医学体系の一つです。古代において、全知全能の賢者によって説かれ、実践され、記録に残されました。アーユルヴェーダでは、病気は私たちが環境と調和を欠いた生活を送ることの自然な結果として起こると捉えられています。そして、...

プラクリティ – アーユルヴェーダによるバランス調整 プラクリティは文字通り「最初の創造」を意味します。 プラクリティ は私たちの基本的な体質で、宇宙のエネルギーのユニークなブレンドであり、私たちの体型と気質の両方を与えてくれました。それは受胎の瞬間に決定され、遺伝的に受け継いだ肉体的、感情的...

Tuning The Body To The Earth's Rhythm Summer has arrived and nature is slowly awakening. Now is the perfect time to reconnect our hearts and rechar...