ヘルシーレシピA～Z

It seems simple to advise patients to consume a light, non-spicy diet. But when you've already lost your appetite because of illness, it's not that...

カティラには様々な効能があり、私たちの体に不可欠です。ゴンド・カティラ入りレモンジュースという、美味しくて健康的な飲み物もあります。  カティラに何が起こったのか? ゴンド・カティラまたはトラガカントガムとして知られる低木の一種は、主にイラン、イラク、西アジアに生息しています。根と茎がガムの天...

ムング・ダル・キチュディは、多くの病気に効く栄養価の高いレシピです。緑レンズ豆と米を混ぜ合わせたこのレシピは、健康的で美味しく、消化も良く、噛みやすいので、病気の予防にも役立ちます。ギー、バターミルク、またはヨーグルトを添えて、乳幼児や高齢者にもよく食べられます。   ムング・ダル・キチディを...

こちらはもう一つの健康的な料理、ナムキーン・ダリヤです。 砕いた小麦、ダリヤは、鉄分、食物繊維、そして健康的な炭水化物が豊富に含まれています。脂肪とコレステロールの含有量は最小限です。消化しやすいため、特に成長期の子供や病気からの回復期の人によく与えられます。 ナムキーン・ダリヤを準備するため...

Oats is one of the most wholesome foods. Oats may be made in a matter of minutes. Due to its high fiber content, it is a food that is simple to dig...

One of the tasty Indian delicacies, Petha Mithai has several nutritional benefits. This delectable recipe uses ash gourd (Petha), a vegetable with ...

The tasty, healthful dish known as namkeen sabudana khichdi is perfect for people who dislike sugary foods. Patients are frequently banned from eat...

One of the most popular Indian recipes is poha. Poha is prepared in a variety of ways depending on where you are in the nation. Poha is regarded as...

Vegetable soup is the greatest choice if you're looking for a meal that's healthful, filling, and quick. Vegetable soup is frequently cited as the ...

Sabudana has few calories and is regarded as a healthy diet. Sabudana, which is derived from the starch of the cassava plant, is also known as the ...